Ajuntament de Vic

Steps tono

Tallerista: Irma Espinosa

Les classes d'steps tono transcorren al ritme de la música utilitzant discos de pes variable, una barra i un step. Per a realitzar correctament els exercicis el pes escollit ha de ser l'adequat. Les classes es divideixen en deu trams denominats tracks. Cada track va acompanyat d'una cançó, i en cada un d'ells es treballa una part diferent del cos amb l'objectiu de cremar greix a totes les zones i enfortir diferents músculs.

Horaris:

    divendres de 18:30 a 20:00
    divendres de 20:15 a 21:45

CONTACTE

Icona edifici C. Riera Major 2, 08500 Vic
Icona phone 93 885 49 70
Icona mail ccserradesenferm@vic.cat
Icona twitter @ccvicsenferm
Icona facebook @ccvicserradesenferm

HORARI
  • De DL a DV, de 16h a 20h
  • Matins i caps de setmana, en funció de les activitats programades
  • Consulteu calendari
Arxiu del bloc
Enllaços d'interès