La música com a camí: un viatge emocional

Una proposta vivencial  per conèixer i expressar  les pròpies emocions

Imatge fictícia d'una noia escoltant música amb papallones i notes musicals al voltant del seu cap..
Imatge fictícia d'una noia escoltant música amb papallones i notes musicals al voltant del seu cap.

Taller Monogràfic 

Divendres 27 de febrer 

Horari del taller 

17 h - 20 h 

Descripció                                               

Aquest taller és una experiència vivencial on la música s’utilitza com a porta d’entrada per reconèixer, expressar i compartir emocions. La proposta parteix del valor subjectiu de la música en la vida de cada persona, i utilitza eines de psicologia emocional, comunicació empàtica i escolta activa per generar un espai segur, profund i creatiu.  

No es tracta d’un taller de teoria musical ni tampoc d’expressió artística. Es treballa des de l’escolta, la reflexió compartida i la construcció col·lectiva de significat emocional, amb dinàmiques accessibles i respectuoses amb la diversitat d’històries personals.  

Objectius  

  • Facilitar un espai d’autoconeixement a través de la música.
  • Explorar com una mateixa peça musical pot despertar emocions diferents en cada persona.
  • Promoure l’expressió emocional conscient, empàtica i respectuosa.
  • Donar vocabulari i comprensió sobre les emocions.
  • Potenciar la cohesió de grup a través de la comunicació no violenta i l’escolta activa.

 

Tallerista:  Eduard Ramos. Coach certificat per la Unió Europea en programes 2020 Horizon i Horizon Europe. Ponent i col·laborador habitual en esdeveniments de mitjans de comunicació i SIP en cursos i conferències a Lisboa, París, Amsterdam, Austin, Miami, Buenos Aires, Lima, Mèxic, Quito, Cadis i San Salvador. 

Inclusivitat:  taller adaptable. En cas de diversitat, demaneu informació ampliada al centre cívic.