Musicoteràpia

Dates del taller

10 SESSIONS / DIJOUS

Del 25 de setembre al 27 de novembre

Horaris del taller (2 grups)

10 h - 11.30 h

18.30 h - 20 h

Descripció

Aquest taller és una proposta vivencial i participativa que utilitza la música com a eina terapèutica de desenvolupament i creixement personals per afavorir el benestar físic, emocional, cognitiu i social de les persones. A través de l’expressió sonora, el ritme, la improvisació musical, el moviment, la veu i l’escolta activa, es crea un espai segur on els participants poden connectar amb ells mateixos i amb els altres, sense necessitat de tenir coneixements musicals previs. Durant el taller es treballen aspectes com l'escolta pròpia i l'expressió, la gestió emocional, l’autoestima, el lideratge, l'empoderament, la comunicació, la creativitat, la consciència corporal i la cohesió grupal.

Tallerista: Verònica Ramon. Creadora de l'espai NANÀI, postgrau integral en teràpies artístiques i creatives, postgrau en especialització en salut mental col·lectiva.

Inclusivitat: taller inclusiu. En cas de diversitat, demaneu informació ampliada al centre cívic.