Moviment i expressió corporal

Reconnecta amb el teu instint i la teva saviesa interior a través de la dansa

Noia ballant.
Noia ballant

Dates del taller

DILLUNS / 8 SESSIONS

Del 26 de gener al 16 de març

Horari del taller 

18.30 h - 20 h

Descripció

Aquesta proposta ens convida a connectar amb la saviesa més instintiva del cos, aquella que actua com una veritable brúixola interna.

Mitjançant el moviment i l’expressió corporal, i acompanyats de músiques que faciliten el contacte amb un/a mateix/a i amb el grup, explorarem el moviment conscient i afinarem l’escolta interna del propi cos.

Al final de cada sessió dedicarem un espai per integrar l’experiència, ja sigui a través de la plàstica (no cal tenir habilitats artístiques) es tracta simplement d’expressar el viscut amb un llenguatge no racional. 

No cal experiència prèvia en dansa. 

Tallerista: Mar Sánchez. Acompanyant a través de la teràpia Gestalt corporal.

Inclusivitat: taller adaptable. En cas de diversitat, demaneu informació ampliada al centre cívic.