Meditació en moviment
Consciència corporal a través de la meditació, el massatge conscient i la dansa lliure
- https://www.vic.cat/serveis/cultura/ccvic/can-pau-raba/agenda/meditacio-en-moviment
- Meditació en moviment
- 2026-10-08T18:30:00+02:00
- 2026-11-26T20:00:00+01:00
- Consciència corporal a través de la meditació, el massatge conscient i la dansa lliure
Descripció
Taller pensat per millorar l'escolta del cos i posar consciència a tot allò que carrega o intenta expressar.
Vuit sessions on anirem connectant a poc a poc amb el cos a través de dinàmiques de meditació, escaneig, massatge conscient, estiraments i moviment o dansa lliure.
Pensat com a autoregal i moment de pausa a la rutina.
Dates i horaris
Tots els dijous, del 8 d'octubre al 26 de novembre de 2026 (8 sessions).
De 18.30 h a 20 h.
Tallerista
Berta Pou Martorell. Treballa en investigació amb temes d’agricultura i alhora es dedica a explorar la connexió amb el cos a través de tècniques que combinen les arts escèniques i la consciència corporal, entre d’altres.
Inclusivitat
Taller adaptable. En cas de diversitat, demaneu informació ampliada al centre cívic.
Activitat en col·laboració amb:
-
08 d’octubre 2026
- On? CCVIC Can Pau Raba, C. Raval Cortines, 24
- Quan? 08/10/2026 a 18:30 fins a 26/11/2026 a 20:00
- Què? Cursos i tallers Teatre, dansa i circ
- Nom de contacte CCVic Can Pau Raba
- Correu electrònic ccpauraba@vic.cat
- Telèfon de contacte 93 886 47 24
- Preu 35 €