Antiestrés amb ioga
Taller de ioga orientat a disminuir l’estrès
Activitat externa- https://www.vic.cat/serveis/cultura/cultura/agenda/antiestres-amb-ioga
- Antiestrés amb ioga
- 2026-07-01T10:00:00+02:00
- 2026-07-22T13:00:00+02:00
- Taller de ioga orientat a disminuir l’estrès
Taller de ioga orientat a disminuir l’estrès i millorar el benestar integral. Mitjançant postures suaus, exercicis de respiració i tècniques de relaxació, les persones participants treballaran el cos i la ment de manera harmoniosa. Les sessions estan adaptades a diferents nivells i busquen crear un espai de calma, autocura i connexió personal durant el període d’estiu.
Dimecres de 10 a 11:30 h (Grup 1)
i de 11:30 a 13 h (Grup 2)
De l'1 al 22 de juliol
-
01 de juliol 2026
- On? Casal Cívic i Comunitaria Vic-La Rambla
- Quan? 01/07/2026 a 10:00 fins a 22/07/2026 a 13:00
- Què? Cursos i tallers Prescripció social
- Organitzador Casal Cívic i Comunitàri Vic-La Rambla - Generalitat de Catalunya
- Preu Gratuït amb inscripció prèvia. Places limitades. Data límit inscripció el 19 de juny. Inscripció per telèfon: 93 885 01 50 Inscripció presencial al CCC Vic-La Rambla Adreçant-se directament al casal durant l'horari d'atenció al públic, on el personal pot ajudar a formalitzar la inscripció.