Sessions de Mindfulness per al benestar

Descripció: Vols aprendre a viure amb més calma i consciència? Vine a les sessions mensuals de mindfulness que oferim dins la Xarxa de Cures de Vic. Un espai obert i proper per reconnectar amb tu mateix/a, reduir l’estrès i compartir eines de benestar emocional.

Període realització: Sessions mensuals de gener a juny de 2026

GRUP 1: Centre Cívic Can Pau Raba: Divendres de 17.30 h a 18.45 h

Dates: 30 gener, 27 febrer, 13 març, 17 abril, 15maig, 12 juny

Hora: de 17.30 h a 18.45 h

Lloc: Centre Cívic Can Pau Raba. C/ Raval Cortines, 24, Vic.

GRUP 2:Centre Cívic Serra-de-Senferm: Divendres de 19.15 h a 20.30 h

Dates: 30 gener, 27 febrer, 13 març, 17 abril, 15maig, 12 juny

Hora: de 19.15 h a 20.30 h

Lloc: Centre Cívic Serra-de-Senferm. C/ de la Riera Major,2, Vic.

Activitat oberta
Activitat sense inscripció prèvia.
L’accés serà per ordre d’arribada fins a completar la capacitat de la sala